为帮助大学生树立理想信念,尽快适应大学生活,养成良好的心理健康生活习惯,10月9日下午,药学院在生化楼215举办新生适应性暨心理健康讲座。讲座由党总支副书记陈倩倩主讲,全体大一新生参加。
为帮助新生尽快适应大学生活,针对大多数新生可能遇到的适应性困难问题,陈倩倩分别从生活、学习、人际、消费四个方面帮助新生了解大学与高中的不同,通过给出合理性建议为解决新生适应期心理困惑提供有效的解决方法。陈倩倩指出,生活方面既要提高自身独立性,又要学会适时寻求他人帮助。学习方面要尽快适应大学的学习方式、树立终身学习的观念。人际关系方面要学会微笑、赞美与聆听。消费方面要建立符合自身实际的健康消费观。讲座最后,陈倩倩向新生介绍了我校心理健康中心,提醒新生时刻关注自己的心理健康,对于心理健康方面的问题要做到早发现、早治疗,避免影响正常的大学生活。
药学院高度重视大学生心理健康工作,本次讲座的开展,契合新生实际需求,体现了我院“以人为本”的教育理念,有利于引导新生以开放、接纳的态度积极适应大学节奏,稳步进入大学生角色。