10月11日下午药学院在公共教学楼C201开展了“珍爱生命,拥抱阳光,心向未来”主题健康知识讲座。这次活动旨在让同学们提高对于健康的认知以及重视,并且自觉养成健康的生活习惯。
健康就是指一个人在躯体、精神和社会行为方面都处于良好的状态。金钱的多寡、地位的高低,某种程度上皆是身外之物,“健康”才是实实在在的财富。有了健康我们才能安心地学习,高效地提升自我。首先,主讲人以生动有趣的讲解,深入浅出地科普了关于疾病的预防、膳食营养以及心理健康等方面的知识。接着,由文娱部组织学生们进行了知识竞赛,同学们在一问一答地形式中将健康知识牢记于心。
通过参加此次讲座,大家对健康知识有了更深入的认识和理解,有利于自身主动调整工作、生活节奏,学会自我调节心理压力和控制情绪,保持良好的精神状态以及身体状态,以更加饱满的学习热情、严实的作风,踔厉奋发,在未来的学习上坚守初心铸就不凡!